山形県産　乾燥わらび５０ｇ　栄養価高く、高血圧予防・免疫力UP

完売いたしました。
次回販売は2024年７月頃を予定いたしております。

山形県大石田町近くで採れたワラビを使用。
＊一度塩漬けにしてから乾燥しています。

戻し方の説明文を商品にお付けいたします。

＜参考＞ワラビはカリウムが多く、高血圧予防に効果があるとされています。
特に乾燥（干し）ワラビにするとカリウムや鉄分が10倍以上となり乾燥品の栄養価は高くなります。
ビタミンEが多く、骨作りにも良いとされています。
同じくビタミンCも多く、免疫力を高め風邪の予防にも良いとされています。

＜戻し方＞
1.水を入れたお鍋の中に乾燥ワラビを入れます。
（一度乾燥させたワラビはアク抜きの必要はありません）
2.沸騰させるまでゆでます。
3.沸騰したら火を止め、一晩おきます。(鍋のふたをとる)
4.新しい水でひたし朝昼晩とりかえ　その後、一晩おけば戻し完了。

戻したら煮物などに。

型番	3
商品名	山形県産　乾燥わらび５０ｇ　栄養価高く、高血圧予防・免疫力UP
内容量	50 g
販売価格	410円(税30円)

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